潜在意識

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反芻思考を止める意識の切り替え方

日常生活の中で、嫌なことを何度も思い出してしまう「反芻思考」に悩まされている方は多いです。 「気づけばまた同じことを考えている」「雑念が頭から離れない」と感じることは、心にストレスを与えてしまいます。 幸せの横軸 今回は、そんな反芻思考を効...
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自我は手放さなくていい。超自我&本能との付き合い方※自分探しにさようなら

自我を手放したい、本当の自分に出会いたい 夢を叶えたい。願望を実現したい。 色々な思いを持って自我を手放したいという方がいますが、 自我を手放すって、結局・・・ 幸せになりたいから ではないでしょうか? 幸せの横軸 ですが、「自我」は実は手...
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平凡な私でも1年でワンネス実現できた、現実的なステップ

今回は、平凡な私でも1年でワンネス実現できた、現実的なステップをお伝えしたいと思います。 幸せの横軸 大きな裏切りにあって、人生に絶望をした時がスタートだったんです。 そんな私でも、1年でワンネスを体感できました。 今、不安や辛さを抱えてい...
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潜在意識は善悪の判断が出来ないと体感できます

潜在意識は善悪の判断ができないと言われていますが、正直半信半疑だと思います。 ・私の脳は、きちんと善悪の判断ができます ・潜在意識はそんなにバカではないはずです 分かります。私自身もそのように思っていました。 ですが潜在意識は本当に善悪の判...
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潜在意識を体感できます※私は絶望から救われました

夢を叶えるには潜在意識が大切 ・95%が潜在意識は、何となくわかった ・だけど、感じられないならどうしようもない ・それじゃあ、変えようも書き換えもできない そのように潜在意識はなんとなくわかったけど具体的にどうすればいいの?? と、立ち止...